Установка Flash для Firefox на OSX без прав администратора

Я установил локальную копию Firefox в моей папке без прав администратора. Есть ли способ установить Flash для него, а также без прав администратора? Я нашел инструкции для Windows здесь и здесь .

Мой родственный вопрос: где находится папка плагинов Mozilla Firefox на Mac

Ранее вопрос о SU для Windows: установить Flash Player на Firefox без доступа администратора?

    Давайте будем гением компьютера.